2019.11

今朝は霜柱が立ってました…💦愛犬の散歩がとっても寒かったです🥶寒いと身体が縮こまりがちですよね😔縮こまると、肩をすぼめるので、肩に力が入ってしまいがち…💧寒いと肩凝りにもなりがちですよね。寒いとマイナスなイメージですが、そんな時は、もちろん寒いですが、朝陽☀️の陽の気をたくさん浴びて、身体に充填すると良い気持ちで1日が送れる気がします😅💦そんなこと言ってる私ですがもちろん私も、寒いのは大嫌いです😝女性の身体は陰性です。寒いのは陰なので更に陰の気が溜まりがちになります💧そんな時は陽の気を浴び、身体を温め、 陽の食べ物を食べると、元気が出ますよ‼️女性に冷えは禁物です…。一緒に温活しましょう🥰
寒くなって来ましたね…💦皆さんは寒さ対策はどうしていますか？私の寒さ対策はと言うと…。昨年から代官山の美管理spaさんのレッグウォーマーを愛用しています💕とっても暖かくて、素足に踵まで被せて履いてます….(踵は女性の反射区なので)✨美管理spaのオーナーさん、こだわりのレッグウォーマー👏 色も可愛くてピンク色の茜薄い緑色のよもぎそして、紫色の紫根…全て漢方で漬け込んで作られた、身体に良い物です！私も娘にプレゼントした位に良き良き💓そして、よもぎカイロを電子レンジでチンして、お股に当てて寝ます！これ、最高です！寒さが強くなるこれからの季節に…寒さ対策、冷え予防として私は履いてます😊 女性の冷えは万病の元。足元、腰回りは冷やさない様にし...